走るおばさん♪

今日は、めっちゃ秋晴れです♪

10月になると、いろいろと忙しいので、30K走を今日やることにしました♪

30Kは、やはりフルマラソン前には走って、体に覚えさせるのが良いとのことです♪



なので、ノンストップで走りたいので、鴨川に♪

そして、色目にほれ込んだ、「ミツバチハッチ マラソンシューズ」で30Kを走ってどうか！！！






最初の10Kは、軽やかに、爽やかに疾走♪

すると、あらあら、靴下の食い込みが始まった・・・


あれま～　ミツバチはっち・・　あなたもだめか・・・

今までの検証によると、足にフィットしたシューズは、全部靴下が食い込んでくる・・

この痛みは耐えられたものじゃない・・


それに、やはりソールが固い！

脚の裏が痛い痛い・・


30K走らないとわからないのがマラソンシューズ・・

やはり、フルマラソンには使えないと断念・・


そして、30K　って、なんと過酷な事（笑）


あと数キロ、あと数百キロが長い長い（笑）


一人すごく走りの良いランナーさんが、前にいらっしゃったので、

ついていこうと必死に後ろを走ると、

その気配を感じたのか？　　突然　猛スピードで走り去っていかれました（笑）

きっと、覆面のおばはんの気配が怖かったんですね（笑）

ストーカーだと思われたな（笑）



そして、なんとか走り終わると、少し軽い熱中症になっていたようで、

私の体の警告音がピコンピコンと鳴り響きました。




彼岸花も、かわいく咲いている♪

よく頑張ったといってくれていたので、ツーショットで撮影♪






近くに販売機もないので、もう魂がかなり抜け出していましたが、

なんとか、スポーツドリンクが買えて、水分補給♪

帰りのコンビニで、コーヒーをゆっくり飲んで休憩♪


まぁ～　この天候で、このペースで走れたのだから、本番はどうにかなるでしょう♪


そして、ゆっくり歩いて帰っていると、　お知り合いの超高速ランナーの方が

後ろから声をかけてくださり、驚き♪


ばったり会えるなんて、すごい確率♪


そして、少し走り方などをご教授してもらいながら、お別れ。

今からボルダリングにいくとかで、　なんと元気な方なんだと、脱帽ですね（笑）

後姿も、やはりきれいな走りですね(^_-)-☆






そんな素敵な出会いもありの今日の30K♪

もう練習で走らなくても良いと思うと、　嬉しい♥

去ることながら、順調に仕上がっている「走るおばさん♪」


あとは、　弱い弱い心を、どう誤魔化すかが、課題ですね(^_-)-☆