走るおばさん♪：2017年08月

2017年08月14日

ご先祖様と、「御室八十八ケ所」ラン♪

今日はめっちゃ涼しい♪

なので、生前に、がんの余命を生きていた父が、最後に登った御室の山へ♪

ご先祖様も　せっかく帰ってきているので、みんな引き連れて行くことに♪

仁和寺に到着♪

お盆のせいか、観光客がいません！

なので、ジャンプし放題（笑）

ご先祖様のパワーも加わって、えらい飛べました♪

ご先祖さまも、一緒に飛んでるよ♪

さぁ～御室のお山をやっつけるぞ！

今日は、お盆でご先祖様と一緒ということで、ウェアも少しおとしめにさせて頂きました（笑）

ご先祖様が、「和ちゃんカッコイイ♪」と言ってくれています(^_-)-☆

八十八ケ所、手を合わせて♪

ちょっと、Yちゃんの真似をして、ヨガ風に足をあげてみましたが、
ご先祖様に怒られました・・・

「和ちゃん、あかんがな・・」と

頂上に到着♪

今日は、きれいに風景が見渡せます！

生前、父もこの風景を見て、何を思ったのかと思うと感慨深い・・・

ご先祖様は、「久しぶりやわぁ～　連れてきてくれてありがとう！和ちゃん」と言ってはしゃいでいます♪

そして、途中で出会った紳士♪

「転んだらあかんで～　べっぴんさんの顔に傷がいくで～♪」と（笑）　

なかなか、会話上手な紳士（笑）♪

マスクをしていたので、「ぶちゃいく」が　ばれなかった（笑）

「僕は、2周歩くから、君も一緒にいこうや！」　と言われ、

「いやいや、もう　クタクタで、仏様も、もう帰りなさいと言ってはりますので、今日は帰ります♪」

と、せっかくのナンパにお断りをし（笑）　

とても楽しくしばらく道中をご一緒させて頂きました♪

そして、3キロちょっとしかない道中、八十八か所巡れました♪

帰りは、京都マラソンでも通る、金閣寺道を通ります♪

外人さんが一杯いらっしゃるので、手を振ってみると、

お一人の外人さんが、満面の笑顔で手を振ってくださり、

その瞬間、「お互いなんとも言えない素敵な瞬間を共有できたな～」と嬉しくなりました♪

そんなこんなで、今日は、ご先祖様を引き連れて、一緒にお山へランラララン♪

ご先祖さまも、いつもと違うお盆に、とっても喜んでいました♪

こんな「ラン」もイイネ(^_-)-☆

次は、ご先祖様！　「オリンピック」に　連れていてあげるからね(^_-)-☆

Posted by パソコバ at 13:59 │Comments(0) │その他マラソン

2017年08月13日

絶景「神戸マラソン」試走会♥

昨日は、お友達の所属する「アミノバリュー」さんの、ランニングチームの
「神戸マラソン」試走会に参加させて頂きました♪

特別参加させてくださるので、私もその日だけは、「アミノバリュー」さんの一員ということで、
お得意のシール作成に励みました。

イメージのオレンジ色Tシャツに、極似？（笑）ロゴシール♪　完璧だ！！

そして、始発に乗って　「ＶＩＶＡ神戸へ♪」

神戸は、芦屋ハーフマラソン以来4か月ぶりです♪

オシャレで、素敵な街「神戸♪」

そして「、神戸マラソン」のスタート地点付近でもある、
花時計前で待ち合わせです♪

記念に、お友達とジャンプ写真を♪

素晴らしい飛びっぷり♪　　これは、今日は良い走りができるぞ！！

そして、ランニングチームの方と合流♪
みなさん、キランキランと輝いてらっしゃいます☆彡

すると、神戸のラン友達が、偶然応援に駆け付けていて、
ご対面！！！

会えると思わなかったので、めっちゃ嬉しい♥

せっかくなので、幸運のクラウチングスタートしときます♪
大好きなMちゃん&Mちゃん♪

大好きなMちゃんは、偶然来ていたようです♪　さすが決めポーズがカッコイイ☆彡

そして、皆さんの日ごろの行いのお陰で、　曇り空の上、涼しい♪

京都のあのジメジメさとえらい違い♪

鉄人28号に、安全を祈願しました☆彡

鉄人28号に負けないように、一生懸命に飛びましたが、　やはり鉄人の前では

みんな子ウサギのようになって飛びきれません（笑）

そして、2年前に走った神戸の道を思い出しながら、ほぼ忘れている自分に

驚き（笑）　走ります♪

普段一人で走っている私にとっては、なんと嬉しい光景でしょうか！

皆さんで走ると、こんなに楽しく走れるんだと、ワクワク度がＭＡＸです！

そして、海沿いの道に入ると、それは、それは絶景の風景！！

そして、明石海峡大橋では、絵葉書に出てくるような風景！！

こんな絶景を見れるなんて！！

途中、あまりの私たちのキラキラ放つ周波数につられてか？（笑）
息子よりもずっと若い（笑）学生さんが、一緒に走ってくれました(^_-)-☆

偶然お会いできた「Mちゃん」に捧げるポーズも、とったで～（笑）

ハワイのようだけど、ハワイちゃうよ～

こ・う・べ♪　だで(^_-)-☆

そして、今年から折り返し地点が変わるということで、そこまで走ります♪

じわじわと熱くなりだして、足もパンパンになってきました！

休憩に寄るコンビニは、命の店のように思えました♪

ポカリスエットを何本飲んだでしょうか！（笑）

冷たく冷えたポカリスエットは、こんなに美味しいものなんだと
思い知りました♪

感謝の気持ちを込めて、レジでは募金箱にちゃり～ん♪
寄ったコンビニすべて入れて制覇いたしました（笑）

そして、日差しもきつくなりだし、　もうやめたい悪魔が登場！！

こんなんで、フルマラソンを走り抜けられるのか！　と自分に叱咤激励をしながらも、
心が折れる、折れる・・・

でも、暑いしんどいは、皆さん同じ、自分だけがしんどいのではないのです！

しかしながら、どんどん皆さんが離脱・・

私も、もう良いだろうと、30キロぐらいで、離脱宣言！

すると、数名の方が、一緒に走りましょうと励ましてくださり、
こんな新参者の私に声をかけてくださることに感動して、
走ることを決意！！

残っているのは4人！！

ずっと私の事を気にかけながら走ってくださる！

なので、ゴールは一緒にジャンプ写真で飾ってくださいとお願いし（笑）

折れ切る私に、余裕の3人のかたが、「ジャンプするんでしょう！！！」と
また、私を振るい絶たせてくださりました♪

そして、きっと完走したら、賞金が35億もらえるという錯覚を脳に　だまして（笑）

励みに頑張りました☆彡

5分したら、すぐに折れる心を、なんとか誤魔化しながら、ゴール！！！！

途中でやめなくてよかった！！

皆さんが、いてくださったので、走り切ることができました！(^_-)-☆

そして、お約束のジャンプ写真！！！

44キロほど走ったのに、皆さんの元気なジャンプに脱帽♪

本当に、神戸まで来てよかったと思えた瞬間でした！

わぁ～神戸の街を走っている♪

そのあと、数人で銭湯に♪

そして、数名で打ち上げに行きました♪

とっても素敵な一日を過ごせ、やはりマラソンは素晴らしいものだと
思いました♪

誘ってくださった、Hさん♪　　　一緒に参加してくれたYちゃんにも感謝☆彡

フルマラソン並みに疲れた体に鞭打ちながら、電車バスで帰宅・・

神様は、どこまで修行をさせるのか！！（笑）　
電車は満員！　鞄を両手で縦に抱きかかえ、電車の揺れに耐えながら40分・・

フルマラソンの帰りに必ずあるこの修行！

されど、この苦しみも、きっとまた自分が強くなれるんだと信じて耐える！！（笑）

そして、無事に家に帰宅し、楽しく苦しかった（笑）マラソンが終わりました。

次は、神戸マラソン本番！！

大好きな神戸の道は、私をきっと歓迎してくれ、楽しい素敵なレースにしてくれるに違いありません！

11月の神戸マラソンが、とっても楽しみです！

これだけ過酷な走りをしたのだから、きっとオリンピックは間違いないだろうと
思う、「走るおばさん♪」でした(^_-)-☆

素敵な動画を作ってくださいました♪

や～ん♥

Posted by パソコバ at 15:08 │Comments(0) │その他マラソン

2017年08月06日

ガリガリ肥満（笑）(^_-)-☆

金沢マラソンまで、3か月を切りました♪

フルマラソンのシーズンが終わってからというもの、走ってはいましたが、
一切筋トレ、ストレッチはしていませんでした。

そろそろ、やらねばと毎日、筋トレ、ストレッチに励んでいます♪

この方法が良いのか？ですが、この練習でずっと記録が更新ができているのだから、
信じよう☆彡

久々の腹筋は、こんなに体はなまるのか！というほどできなかった・・
次の日がものすごい筋肉痛で、腹筋すらできない・・

そうこうしながら、4日目ぐらいで、やっとなんとか、決めたメニューはこなせるようになってきました♪

人間って、なまけると0に戻るのではなく、マイナスになってしまうのだとつくづく思います。

そして、私の弱点は！！

ガリガリ風肥満（笑）

骨が人より細いせいか？　めっちゃガリガリに見られます（笑）

されど、体脂肪は23.8％！！！

体内年齢は、フルマラソンシーズンでは、18歳（笑）　だったのに、26歳・・・

もしかして、今の状態がベストなのかもしれませんが、　やはりもう少しこのなまった体を鍛えないといけない！！

ガリガリに見えて肥満気味ってどうよ（笑）

されど、フルマラソンを走るお陰で、日々体を鍛える意識を持ててよかったとつくづく思います♪

中年のおばさんも、鍛えればここま進化するということを証明できるように頑張りたいと思います(^_-)-☆

10月までには、しっかりとした筋力をつけて、記録更新を達成するぞ(^_-)-☆

そして、オリンピックに行くぞ(^^)/

Posted by パソコバ at 13:22 │Comments(2) │その他マラソン

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