京つう

  スポーツ  |  京都府北部

新規登録ログインヘルプ



2016年08月27日

大阪マラソンに向けて、準備は万端(^^)/

「大阪マラソン」まで63日となりました!!

踵の負傷!どうなるかと思いましたが、その怪我のおかげで、
ストレッチの大切さを再度見直し、タイプの(笑)「青山剛」さんのDVDストレッチの本を買い
ほぼ、毎日続けて、そのおかげで?故障なしの日々が続いています♬

これこそ、絶好調!!

後は、「金 哲彦」さんの本のおすすめ練習に従って、走る!!

とにかく、走りまくっていた日々とはまったく違う、体感と、基礎づくりに励んでおります!!


気持ちは、そろそろ大阪!

そこで、娘にもらったベタな「京都」のエコバック♬
他にも、大阪、東京とあったらしい!

大阪マラソンに行くときは、300円ショップに売っていた外人さんのお土産向けに売っているベタな「大阪エコバック」を
買って、補助カバンとして持っていくと決めていたので、本日購入してきました♪







横には、「東京のエコバック」(笑)
これも、「東京マラソン」に当選したら買うんだと思うと、今からワクワクです(笑)

さぁ~!

これで準備万端!!

憧れの「大阪マラソン」を思いっきり楽しんで走りぬくぞ!!


そして、「東京オリンピック」にいくべ♬  

  

Posted by パソコバ  at 21:43Comments(0)大阪マラソン

2016年08月18日

名古屋ウィメンズマラソン、東京マラソン♪恐るべし人気!

女性だけの祭典の「名古屋ウィメンズマラソン2016」♪

タキシィードを着たイケメンが、メダル代わりにティファニーのネックレス?を
持ってゴールで待っていてくれるといった、シンデレラマラソン♪

女性にせっかく生まれてきたのだから(笑)
どうしても走りたい!

しかし、

NIKE+会員限定の先行エントリーも間に合わず、
お盆明けの、宿泊エントリーもエントリー失敗・・・

あとは、9月のチャリティエントリーにかけるしかない!
しかし!
みんな考えることは同じ・・・

それに、東京マラソンの選考エントリーも落選通知が・・・

とにかく、落選し続けると年齢が待ってくれない・・

どうか、どうかこの体力と気力が続きますように!

しかしながら、気持ちは、「東京オリンピック」でるべさ(^^)/



  

Posted by パソコバ  at 09:23Comments(2)名古屋ウィメンズマラソン

2016年08月15日

一緒に走りぬいたリオ♬ 東京マラソンにいくべ(^^)/

マラソンを初めて1年半。
それまで、マラソンなんてまったく興味のなかった私。
なので、オリンピックのマラソンを最初から最後まで見たことのない私。

そんな私が、人生で初めて、最初から終わりまでマラソンをみました(笑)

見ていただけでなく、魂は一緒に走っています(笑)

日差しが熱すぎた・・・
外人選手の本気度に圧倒された・・
途中、なんか大きな紙を持って入ってきた一般人が迷惑だった・・・
給水もペットボトルの蓋を開けるのも、飲むのも難しかった・・
それを放りなげるのも難しかった・・

全て、空想の世界(笑)
でも、でも、確かに私は一緒に走っていた!


そして、いつもの私の走りよりめっちゃ短い時間、半分でゴールした(笑)


めっちゃ頑張った日本選手!

なかでも、福士選手はキラキラと輝いていた!

オリンピックを120パーセント楽しんでいた!
苦しい練習、苦しい道のりを乗り越えて、
楽しむことのできる素晴らし選手!
きっと、福士選手は、人生も思いっきり楽しめる人なんだろうと!

緊張走るスタート地点でも、笑いを取っていた(笑)
応援の人に、思いっきり答えていた!





ゴールしたあと、氷を首にあててくれた外人スタップとも、笑顔で対応し、スタップの方が感極まって
ハグをしてきた。





そこには、きっと心からの感謝の言葉が交わされれたのだろうと思った。

そして、日本のレポーターに満面の笑顔で答えた本音のコメント!

いやぁ~ マラソンはしんどい!苦しい!  でもでも楽しかった!!
オリンピックに出るもんだ!!と。



一見ふざけているかと見えるコメントに、彼女の生きざまを私は感じます!


1年半前ではこんなことを考えられなかった自分に、
人生とは、自分が想像をしなかったことをしたり、感じたりできることに、
面白いんだと!
つくづく思う「走るおばさん」です!

さぁ~私も、東京オリンピックにいくべ(^^)/








  

Posted by パソコバ  at 16:28Comments(0)

2016年08月10日

鴨川の夕日につい・・・

今日は、金さんの本に書いてあった通りのスケジュールで(笑)
40分JOG& WS3回 

このメニューは、ただ走るより全然楽ちんなんです♪
あまった距離は、青山さんの本に書いてあった通り、反対走りとか、
足上げスキップとかをとりあげて走ります♬

なんか、最初は関節が外れるかと思ったけど、人間ってすぐ慣れるんですよね~これが!
今日は、すいすいと完璧にこなせました♪

反対走りも、意外に得意♬
すいすい走っていると、鴨川にいる人たちの視線が熱い!!(笑)

なんかちょっとその目線が癖になりそう♬(笑)

そして、今日はとっても涼しい♪
もう初秋かというような涼しさでしたね♪

ずっとバテテいたランも、今日はスイスイと気持ち良い♪
やはり、マラソンとは、寒い中するものなんだと痛感です!

そんなラン中に見た夕日☆彡











それは、それは燃えている♬

その夕日が見れただけで、今日一日がとっても素敵な一日だったと思いました。

ランをしてて良かったと心から思った一日でした(^^)/

あまりの涼しさに、帰りの道中もぶらぶら。
そうだ!
仏さまのお花を忘れていた!

はい♬
お花のような私が? お花を持ってルンルンで帰りました(^^)/





ご先祖様の喜ぶお顔が見えます(^^)/





  

Posted by パソコバ  at 21:13Comments(0)その他マラソン

2016年08月05日

王子様のカラー版☆彡

昨日から踵の痛みが嘘のように引き、ただいま絶好調の「走るおばさん」です♪
一昨日は、久々にゆっくりと10キロ走れました♪
されど、ものすごくしいんどかった(笑)
体はすぐ忘れるんだと思い知りました。

されど、踵の痛みは、私にストレッチの必要性を訴えるための必然的な
ものだったと思います。

すっかり「青山剛」さんの本にはまり(笑)
彼ならきっと、私を「サブ4」に導いてくださると信じてやみません(^^)

そこで、本ではストレッチの仕方が もうひとつわからない?
青山さんがだされている、DVDがあるので、アマゾンで調べていると、
中古で1円★

送料がかかったとして、258円♬ 安い!!

早速購入、届きました♪




あら、カラーで王子様が載っている♬
白黒より一層男前(^^)








DVDには、動く王子様♪

本では、やはりわからない動作があるもんで、
細かくストレッチを確認することができます。

そのうえ、王子様の生の声が入っている☆彡

きっと、きっとこの方なら、私を「サブ4」に導いてくれます(^^)/


それにしても、関節が外れそう・・・
  

Posted by パソコバ  at 08:56Comments(0)その他マラソン