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2018年08月11日

パー子シューズ♪ええ感じです♪

林家パー子のような、シューズを買いました♪

今日のランは、とても馴染んでくれて、ええ感じにフィットしてきました♪

走っているときは、腰は痛くないので、絶好調♪

普段の走りがすこしずつ戻ってきた感じです♪









最近は、反対周りで、葵橋で折り返します♪





されど、ひとたび立ち止まると・・・


ばか~ん! 「走るパー子♪」 いや、「走るおばさん♪」早く元気になれ!!


今日は、急接近して、自転車で追い抜いて、振り向いて私を確認したおばさまがいました(笑)

おもわず、「こにゃにゃちは~♪」みたいな挨拶をしてしまいました。


そのおばさまの自転車の速度が非常に良いスピードで、着いていくのに非常に良い練習になり、


一生懸命についていく「走るおばさん♪」


ときおり、私を確かめるようにふりかえる「おばさま」(笑)

されど、途中で曲がっていかれ、さいご曲がり際に、なぜか私に「よし!」というような


相槌をうって(笑) 去っていかれました♪


少しの間でしたが、とても良いコーチングをしていただきました♪

やっぱり、これも「パー子シューズ」のお陰かしらん(⋈◍>◡<◍)。✧♡


http://ping.blogmura.com/xmlrpc/ij7hspa2m77v



  

Posted by パソコバ  at 08:13Comments(10)ウェア&シューズ

2018年01月07日

お酒と女性は、2合まで(^_-)-☆

奈良マラソン以来? 練習用のシューズを変えて以来? 

「中足骨骨頭部痛」になり、長引いている あんよちゃん♪



今日は、テーピングを施し、 その上から「新生」さんの靴下を履き













シューズも、最近履き替えた「Mizunoミズノ ウエーブライダー18(W)SLIM」 から、

以前履いていた「アシックス LADY GT-2000 NEWYORK 2 SLIM スリム」に戻しました。






このシューズは、


http://jog.livedoor.biz/archives/55449434.html

シューズマスター野村氏が、以前絶賛をされていたので、二つ買いをしていました(笑)

今では、このシリーズは、リニューアルしてしまって、この型が一番良い作りと書かれていました♪

もう、打っていないので、貴重な1足だわ~


「Mizunoミズノ ウエーブライダー18(W)SLIM」も、絶賛されていましたが、私にはどうもあわないようでした。

どうも、足を回転させせる癖が私にあるようで? シューズのなかで、動きがあった気がします。



そして、テーピング、シューズと変えて走ってみると!!

やっぱり良い感じ♪





いつもなら、途中から痛みがでるのがでない!!


テーピングが良かったのか? シューズが良かったのか??


ですが、とりあえずはホッとしました♪



シューズマスター野村氏のお話では、


本番のレースはどんな靴でも良いと♪

でも、練習用は、走りを邪魔しない、スキー靴のようにがっちりと固定されて靴で練習すると良いとのことでした♪

最近のシューズは、コストダウンの波も来ていて、せっかく良かった作りが、見掛け倒しになってきているようです・・



そして、なんとか走り終わり、いつもの帰りのコンビニでコーヒーを飲んでのんびりしていると、

横の席の ダンディーなオシャレな おじ様が、「よくお会いしますね♪」とお声をかけてくださり、


そういえば、年末も同じ席でお会いしていました(笑)


そして、そこから1時間、話しも盛り上がり、 今年年賀状に書かれた素敵なお言葉を見せて頂き、

ぜひ、ブログに掲載してくださいとおっしゃったので(笑)










今日は、そんな素敵なおじ様と、素敵なお話を一杯聞かせて頂き、楽しいコーヒータイムとなりました♪


京都マラソンでは、ご自宅の前を通るようで、応援をしくださるとお約束してくださいました♪


お酒をあまり飲みすぎないで、お体にお気をつけくださいね♪ お酒と女性は2合までですよ(笑)(^_-)-☆


そんなこんなで、今日は暖かい素敵な出会いのあったランでした(^_-)-☆








  

Posted by パソコバ  at 15:33Comments(2)ウェア&シューズ

2017年11月22日

神戸マラソン2017~痛みの犯人~

とっても楽しかった「神戸マラソン2017」

絶景と、暖かい応援の中、ご機嫌で走っていたのですが!!

実は、痛みとの戦いでした!


スタート前から、なぜか足首のあたりが痛い?? 耐え難い痛み?


まるで、靴があたって、靴の端が食い込んでいる感触??


このシューズは、私にとって「シンデレラシューズ♪」 サブ4を安定して出してくれている、

信頼を置いているシューズ!







なのにどうして!!


鞄に入れて持ってきたので、変形してしまったのか?

それか、気のせいか??


スタートまで、ずっとずっと気になりました。


何度紐をしめなおして履きなおしても治らない???


いよいよスタートしても、一向に痛みが治まらない??


走っていたら、治るかも?と思っていましたが、痛い痛い??


もう、靴を脱ぎ捨ててやりたい(笑) 


と思いつつ、なんとか走り終えました。


そして、あまりの痛さに、靴紐を緩め、靴下をめくってみると!!







靴擦れのように擦れたうえ、打撲状態・・


あれ? なんと靴下の縫い目が犯人だ!!


なんて固い縫い目なんだ!!


でも、この靴下、先日の金沢マラソンでも履きました。





そういえば、金沢のレースあとに、靴下をぬいでみると、

なぜか、靴下の切れ目のところが、靴擦れが一杯で来ていて、血がでていました・・

靴のせいだと思っていたら、なんと!!!

靴下じゃん!!

でも、記録を狙ったレースでなくてよかった・・


大阪マラソンの前に、それを伝えるために、今回痛みがでたのですね♪



たかた靴下!

されど、靴下!


レース後の筋肉痛は0だったのに、この打撲の痛さは、まだ残っています・・


やはり、あまり厚みがあって、縫い目のあるのは避けた方がよさそうですね。

今回は、とっても勉強になりました。


オリンピックに出る時は、

スポンサーさんの? 「こはず屋さん」には、

縫い目のないシルクレイの靴下をお願いしようっと思った 


「走るおばさん♪」 でした (^_-)-☆







  

Posted by パソコバ  at 19:23Comments(2)ウェア&シューズ

2017年10月23日

私の足を守ってくれますか♪

今年の夏は、すっかりタイツ離れした「走るおばさん♪」

特に、故障するとか、痛くなるとかが極端になかったので、もしや、タイツは不要かもとも思いだしました。


されど、フルマラソンは、寒い時期ということもあるので、タイツを履くことになりますが、

タイツは、どうも長い距離履いていると、足の可動域を奪われているような気になります。


そこで、まだ寒くないこの時期の「金沢マラソン」では、タイツを履かず走ってみようと思います♪

されど、やはり長い距離を走りるので、不安・・・


せめて、ゲイターは履いた方がよいかと、こちらを購入してみました。

なんせ、CW-Xさんは、今年の京都マラソンでは、モニターとしていろいろとお世話になったのもありますし、

京都の会社ということで、応援したいのです!



(シーダブリューエックス)CW-X ふくらはぎ用プレミアム 吸汗速乾 BCY306 [レディース]








サイズはぴったり♪





とりあえず、あと一回ぐらいしか練習はできないと思いますが、使用してみたいと思います♪

どうか、CW-Xのゲイターさん♪

「走るおばさん♪」の 足を守ってくださいませ(^_-)-☆





  

Posted by パソコバ  at 17:59Comments(2)ウェア&シューズ

2017年09月24日

ミツバチハッチ!ランニングシューズの検証結果(^_-)-☆

今日は、めっちゃ秋晴れです♪

10月になると、いろいろと忙しいので、30K走を今日やることにしました♪

30Kは、やはりフルマラソン前には走って、体に覚えさせるのが良いとのことです♪



なので、ノンストップで走りたいので、鴨川に♪

そして、色目にほれ込んだ、「ミツバチハッチ マラソンシューズ」で30Kを走ってどうか!!!






最初の10Kは、軽やかに、爽やかに疾走♪

すると、あらあら、靴下の食い込みが始まった・・・


あれま~ ミツバチはっち・・ あなたもだめか・・・

今までの検証によると、足にフィットしたシューズは、全部靴下が食い込んでくる・・

この痛みは耐えられたものじゃない・・


それに、やはりソールが固い!

脚の裏が痛い痛い・・


30K走らないとわからないのがマラソンシューズ・・

やはり、フルマラソンには使えないと断念・・


そして、30K って、なんと過酷な事(笑)


あと数キロ、あと数百キロが長い長い(笑)


一人すごく走りの良いランナーさんが、前にいらっしゃったので、

ついていこうと必死に後ろを走ると、

その気配を感じたのか?  突然 猛スピードで走り去っていかれました(笑)

きっと、覆面のおばはんの気配が怖かったんですね(笑)

ストーカーだと思われたな(笑)



そして、なんとか走り終わると、少し軽い熱中症になっていたようで、

私の体の警告音がピコンピコンと鳴り響きました。




彼岸花も、かわいく咲いている♪

よく頑張ったといってくれていたので、ツーショットで撮影♪






近くに販売機もないので、もう魂がかなり抜け出していましたが、

なんとか、スポーツドリンクが買えて、水分補給♪

帰りのコンビニで、コーヒーをゆっくり飲んで休憩♪


まぁ~ この天候で、このペースで走れたのだから、本番はどうにかなるでしょう♪


そして、ゆっくり歩いて帰っていると、 お知り合いの超高速ランナーの方が

後ろから声をかけてくださり、驚き♪


ばったり会えるなんて、すごい確率♪


そして、少し走り方などをご教授してもらいながら、お別れ。

今からボルダリングにいくとかで、 なんと元気な方なんだと、脱帽ですね(笑)

後姿も、やはりきれいな走りですね(^_-)-☆






そんな素敵な出会いもありの今日の30K♪

もう練習で走らなくても良いと思うと、 嬉しい♥

去ることながら、順調に仕上がっている「走るおばさん♪」


あとは、 弱い弱い心を、どう誤魔化すかが、課題ですね(^_-)-☆



  

Posted by パソコバ  at 17:00Comments(0)ウェア&シューズ

2017年09月10日

一目ぼれランニングシューズ♪

昨日は、桐生君が、男子100メートル決勝で、見事に9秒98で優勝しましたね♪
なんと、素晴らしい事でしょうか!!

そんな、桐生君に負けてはならぬと(笑) 「走るおばさん♪」も、フルマラソンのレースに向けて、
全力で練習をしております☆彡


桐生君も、アシックスさんのスパイクだそうで、そのアシックスさんの努力のたまものともいわれいるほど、
シューズは大切なようです。


私は、左足が外反母趾で、ぴったりとシューズが合うシューズがありません・・・
なんとか、アシックスさんのは、なんとか いけるので使わせてもらっています♪

そこで、色目にほれ込んだシューズを最近買いました♪

[アシックス] ランニングシューズ LADY TARTHERZEAL 4 TJR844(旧モデル) 0903レモン/ブライトオレンジ 23.0





とにかく、色目が「ミツバチハッチ♪」のようで、元気で飛んでいきそうな色目です!!

色目とっても大切なんです★






でも、足にあわなかったら最悪・・


さっそく、そこで、昨日、今日と試し履き♪



紐をしめてみると、なんや、足にぴったりフィットしているじゃないかい!

紐が、なんと固いところと、柔らかいところがあるらしい!

さりげなく、紐止めに「虎走」と書いてあって、阪神ファンになった気分♪





いままでの、レース勝負靴は!!!


[アシックス] ランニングシューズ LADY LYTERACER TS 5 TJL516(旧モデル)                                                                                                                        




こちらは、足先がすこし余っていて、長いレースはしると、指が突き指になって、レースあとの痛い事・・





昨日は、ビルド40分を!

あれま~ 足のひっかかりも素晴らしく、ゴソゴソ感がないぞ!

ええ具合に、ビルドも練習できました♪

それに、「ミツバチハッチ」は、鴨川になんて合うんでしょうか♪

ワクワクが止まらない♪

 



しかし! 人間と同じく(笑) こんな短い距離では、シューズは本当の姿を見せません!



今まで、数足それで 裏切られてきたのですから・・


今日は、ちょっと長距離の100分JOG♪ 約18キロ走ってみました♪


やはり、フィット感は素晴らしい♪ すごく軽い♪

しかし!!!!


10キロあたりで、外反母趾の左足の裏が非常に痛い!!

外反母趾で足の裏のカーブが正常じゃないので、きっとあたっているのでしょうね。


う~む・・  これでフルマラソンはいけるのか!

ただ、指先の痛みがないのは素晴らしいことで・・

しかしながら、このシューズで練習をしていたら、いづれ故障の原因になるのは確実ですね・・


練習には、厚底の大のお気に入りの、以前ブログで紹介しましたシューズ♪


この靴で練習していて、ケガが0です♥
スキーの靴のように私を守ってくれる!

シューズマスター神様からのメール♪

http://marasonbaba.kyo2.jp/search.php?csrf=054a5f6125eb35e43938a2d4e43117978d0fa8e5&search=asics

レディース 【ASICS】 アシックス LADY GT-2000 NEWYORK 2 SLIM スリム TJX395 SM14 3093 F.ORG/SIL





本番用として考えて、最初のレースの金沢マラソンに使用してみようかと思います!


ほんとに おしい!!!

シンデレラシューズは、いつになったら見つかるのか!!!

されど、ミツバチハッチシューズは、私に「記録だしてやるやないか!」とほほ笑んでいるような声がします(笑)

あなたを信じてみたいと思います♪

「ミツバチハッチ!」 どうか、私に新記録を!!


ハッチとのジャンプも、素晴らしい♪   そして、このジャンプにも賛否両論が(笑) 

人の反応って本当に面白い♪

とっても元気がでるという人もあれば、 

年甲斐もなく笑けるといったご意見も(笑)

どちらも、大正解のご意見だ(笑)!!



でも、いいんです! 「走るおばさん♪」は、死ぬまで青春真っただ中だから♡


次郎さん(坂上次郎さん)(笑) 「走るおばさん♪」 は、いけるところまで

飛びまっす~♪ 飛びまっす~♪」
そして、オリンピックにいっても、「飛びまっす~♪ 飛びまっす~♪」






  

Posted by パソコバ  at 16:42Comments(4)ウェア&シューズ

2017年06月03日

オリンピックに向けて短パンに♪

ラン友達が、速い人はみんな短パンをはいているよと、教えてくれました。

決して私ぐらいは、速い人ではないけれど(笑)

見た目だけでも、速い人に見られて(笑) オリンピックに出たい!!

ということで、さっそく私の大好きなCW-Xさんの、短パンと、ふくらはぎソックスを購入してみました♪





早速届きました♪




ふくらはぎソックスは、思いっていた以上に色が鮮やかで、派手好みの私にはぴったり♪

それに、なんと涼しいこと!!

せっかくなので、以前いただいたCW-XさんのTシャツ、靴下、短パンなどなど一緒に
着用してみました♪

膝が、やはり年齢がバリバリでますが(笑)

こんなに長く生きているんだからしょうがない(笑)


オールCW-X☆彡






どうだ!! CW-Xさんへの熱い熱い恩は忘れませんよ!☆彡


来週のレースは、この短パンと、靴下で走って、目立って、 オリンピックにいくべさ(●^o^●)


  

Posted by パソコバ  at 15:36Comments(2)ウェア&シューズ

2017年04月05日

久々のヒット♪ ウェストポーチちゃん♪

普段使っていたウェストポーチ♪

カチッとはめるウェストポーチで、これが走っていると、ずんずんとズッってきて、
気になる気になる・・・


大阪マラソンでは、こんな感じでした♪

あら♡ 大阪マラソンのゲッツポーズ♪ これも決まっていたわ(笑)

されど、二つ持ちで、ずんずんずってくるわ、揺れ揺れだったのです!
すると、なぜか心も揺れだすんですよね~|д゚)






そこで、CW-Xさんからいただいた、履くポーチは抜群でした♪



しかし、こちらは収納が少ないので、本番のみの使用しかできません・・



そこで見つけたのが!!

アディダスのウェストポーチも2種類!!

これは素晴らしい!!!

マジックテープでくっつけるのです!
自分のウェストの大きさによって調節もできる!


それにドリンクタイプではないほうは、収納はめっちゃ入る!!

腰にぴったっとフィット!!

ただし、本番ではゼリーを出し入れが大変なので、あくまでも練習用。


練習用には、こちらが最高です♪

全く揺れない!!

そして、心も揺れない!!




ランニング ボトルポーチ














このマジックテープは画期的です!!

この快適さだと、きっとオリンピックにいけるべさ(●^o^●)





  

Posted by パソコバ  at 08:36Comments(0)ウェア&シューズ

2016年07月08日

サブ4達成のための靴♬

今の私のface02シンデレラシューズはこちら。

エア ズーム ストラクチャー18


このシューズだけが、靴下の食い込みと水ぶくれにならない靴。

でもでも、このシューズは、5時間切り用のシューズみたいです。
今までなら十分♬

でも、4時間4分で走れたからには、サブ4をしてみたい!

そこで、「ランニングマガジンクルー」の7月号に掲載されていた靴の一覧を見て
これだ!とついつい ネットでポチってしまった靴。









ICON59
エア ズーム エリート 8





アマゾンさんで、7990円でした。
決して安くはありませんが、
定価13500円をおもえば、ほぼ半額♬

どうか、どうか、icon06このシューズがシンデレラシューズとなりますように

シューズは、いくらお店で試着しても、実際20キロ以上を走らないとわからないということが
はっきりとわかりました。

今回は、試着なしです(笑)

比べてみると、めっちゃ似ている(笑)
何が違うのか?
まったくわかりません(笑)










それに、裏をまじまじ見ておもったこと。
後ろについている滑り止めが、おまけののようで、20キロほど走ったら、削れてなくなりそうですね。
実際に、今使っている方は、つるんつるん。

これを練習用のシューズとしてしまうと、本番は、よれよれのシューズで走ることになりますね・・・

されど、


NIKEさまを信じて、、「ランニングマガジンクルー」さまを信じて、そして、自分の直感を信じたい思います♬

でも、短距離で使っている「アシックス LADY GT-2000 NEWYORK 2 SLIM スリム」は、
ものすごい距離を走っているのにもかかわらず、裏の消耗がない・・
それに、全てがかっちりしていて、足を守ってくれそう。







このシューズが長距離でも使えれば、言う事がないのですが・・・



あ~また買ってしまった・・・・・・ICON58


これを、マラソンバカと呼ぶのでしょうね(笑)face07





  

Posted by パソコバ  at 15:07Comments(2)ウェア&シューズ

2016年07月04日

マラソン♪ レインボー勝負パンツ☆彡

憧れの♪「大阪マラソン」に走れます☆彡

大阪マラソンとえいば、仮装のランナー、仮装の応援がものすごと聞きました♪

それに負けないように、目立って走らなければ!

そう!icon06 「私は、情熱執念ランナー」(笑)
名に恥じないように?

と思い、ついつい ZOZOタウンのバーゲンで安く売っていた
face05「レインボーパンツ」♪

これだ!!と思いました(笑)


私の大好きな、アンパンマンによく似合うわicon06


生徒様に頂いた「レインボーブレスレット」
めっちゃ合うやん(笑)!

















とにかく、応援に来てくれる友達が見つけやすいように!

そして、大阪ならではの「派手さの演出」(笑)
そして、ケイオプティムさんの取材の協力(笑)


マラソンは、走るだけでなく、ウェアも楽しめる♪


ただ、ただの派手なおばさんで終わらないように、練習をしなければICON66







  

Posted by パソコバ  at 09:12Comments(0)ウェア&シューズ